Health

스웨디시 마사지, 몸과 마음을 감싸다!

스웨디시 마사지란? 스웨디시 마사지는 바로 스트레스의 대적! 우리 몸의 통증과 근육 긴장을 풀어주는 순환 마사지 방법입니다. 스웨덴에서 시작되어 전 세계로 확산된 이 마사지는, 여유로운 휴식을 선물하는 마법 같은 기술이랄까요? 무엇이 그렇게 좋은 걸까요? 잠깐 생각해보세요. 혈액 순환의 향상, 근육의 이완, 그리고 스트레스 해소. 그냥 듣는 것만으로도 기분이 좋아지지 않나요? 이것이...

한국인의 부정적인 식사

한국인 건강 미니멀리즘 많은 이들에게 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 간결함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 축소하는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 풍요롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 몸이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 속담이 우리...

스웨디시 24시간 건마 지역별 BEST 후기

’hot stone’ 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시는 핫스톤과 아로마가 합쳐진 것으로, ’hot stone’의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 핫 스톤은 오렌지 등의 향을 사용하고, 자갈등의 돌로 혈액순환을 촉진하고, 긴장된 근육을 완화시킵니다. 핫스톤 마사지는 면역력 증진에 매우 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 많은...